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「足と靴をずっと勉強しているけれど、結局これにいきつく」足に合った靴の探し方。
こばです!
足に合った靴がありません。
靴屋に相談をされるということは、 大なり小なりこの意味を含んでいるように思います。
医療系の国家資格をとってからも勉強を続けているのですが、
「結局ここにたどり着く」 という靴選びのポイントがあります。 今回はその「足に合った靴の探し方」をざっくりと解説!

足と靴を上から見て、近い形を選ぶ
バカにしているのか? と思われても仕方ない程度に当たり前の話なのですが 案外できていない人が多いのかなと思います。
※靴に元々入っている、インソールに足を乗せると簡単♪

この理由の1つに実寸で足型を採ったことのない人 が多いことも起因しているでしょう。
「いやいや、〇〇で計測したことあるから!」
という人もいると思いますが、細々としたデータがプリントされた
小さな紙を頂いた人が多いでしょう。
このようなフットプリントを持っていますか?
これがあると便利ですよ!
靴やインソールをこの紙の上に重ねたらある程度の相性が把握できるのです。

また、上から見て【足の形と、靴の形の相性が良い】
というのは本当に大切です。
例えば、下の画像のように形が合っていたら
趾が伸びやすく、伸ばしやすい環境となります。
足の健康を考えたら絶対に必要な条件です。

もし、形が合っていなかったら
趾には靴の中に押し込められる力がかかります。
これがきっかけで
外反母趾
内反小趾
扁平足
浮き指 など
様々な足のトラブルにつながることも。

上から見た時に
足
靴
この2つの形の相性問題は非常に大切です。
※外反母趾で親趾がボコっとなっていたら そこだけ伸ばすなど対策が必要です。
靴を買う時・選ぶ時の順番
靴を買う時、選ぶ時には様々なセールストークを目にする、耳にすると思います。
しかし、それらを尊重するのにも順番があります。