「靴がすぽすぽ抜ける・・・」男女で異なる対策！

こばです！

踵が抜ける

履くとすぽすぽ抜ける踵・・・

嫌ですよね？踵の抜けがあると気になります。

歩きにくいだけならまだしも、靴ずれに繋がると

踵が抜けやすいことで履かなくなった靴は、

誰しも過去に一足ぐらいはあるでしょう。

これは、わたしの経験からくるので論文などはないのですが・・・

踵抜け対策には「男女」で対策の仕方や比重を変えています。

その方が良かったからですね！

今回は「男女で変える踵の抜け対策」をざっくり解説！

【きほん】男性は上から、女性は下からでも可

様々なお店の踵の抜け対策はよく知っています。

気になった靴があったら、よく履きに行くのですが・・・

驚異的に踵の細いわたしはほとんどの靴の踵がスポスポ抜けます。

そんなこんなで、１サイズ小さめを履きなおしたりしていると

店員「踵の抜け感を抑えることができますよ～」と対策をしてもらうのですが・・・

ほぼ100%、土踏まずにパットを敷かれる

近いのは下の動画のような感じですね！

対策が合うとき、合わないときがある

わたしに限らず多くの人に起こりやすいのですが

これだと逆に「もっと踵が抜ける人」がいます。

被害者は男性に多い

男性でも足が柔らかい人がいます。

でも、そこはやはり男性の足。

柔らかいけれど、足の骨をグリグリ動かしても

そこまで関節が動かない人が多い印象です。

（わたしの印象）

つまり、土踏まずの下にパットを敷くと・・・

男性の場合

土踏まずにパットを敷くと

「部分的に上がるのではなく、足全体が持ち上がる」

方が一定数いる。

これは、男性に多い足の硬さや可動域の狭さ故に

【起きやすい印象】なのかなとも思います。

土踏まずを支えるだけでは結果として踵が浮いてしまい

踵の抜け感を訴える方が多いのです。

だから、男性の場合は

「下から抑え、足の甲をフィットさせる対策」より

「上から抑え、足の甲をフィットさせる対策」のほうが良い

経験則では、相性が良いことが多い