素人でも出来る！プロ並の”足評価術” 続き

福岡県大野城市のコバ靴店です！

今日は昨日の続き、

素人でも出来る　足評価術の解説です！

ちなみ、昨日のブログは　↓下の画像から↓

この足評価術で

・左右それぞれの足の　どの部位に異常があるのか

・左右それぞれの足の　内倒れ傾向や外倒れ傾向

が分かります。

この足評価は　６つの項目に対しそれぞれ【-２点～＋２点】で換算し

その合算によって傾向を見ます。

ですので最大　１２点　、最低－１２点　となります。

しかし、これは点数が高いほど良い！

というものではありません。

この評価では

0～5点　が　正常な足

6～9点　が　回内足

１０点以上が　過回内足

-1～-4点が　回外足

-5～-12点が　過回外足

となります！つまり、０点～５点の足を目指しましょう！という試験です。

検査項目はこちら

１　距骨頭の回旋

２　外果の上下の形状、角度　※省略可

３　踵骨内外反

４　距舟関節の凹凸　　　　　※省略可

５　内側縦アーチの形状

６　前足部の内外転　

早速１から見ていきましょう！

１　距骨頭の回旋

距骨頭を触診し、これが内側の凸が大きいと　＋　外側の凸が大きいと　－

程度が大きければそれぞれ　”２点”となります。

内凸　の状態は　距骨が回内している状態です。

外凸　の状態は　距骨が回外している状態です。

２　外果の上下の形状、角度

足を真後ろから見て　

①　足が内倒れ傾向で外踝よりも下がカーブしてたら　＋　

②　足が外倒れ傾向で外果よりも上がカーブしてたら　－

①’　外果の下のカーブが上と同じ程度カーブしてたら　２点

②’　外果の上のカーブが下と同じ程度カーブしてたら　－２点

※これはやや分かりにくいので省略可です。

３　踵骨内外反

踵の骨が内側に倒れていたら　＋　外側に倒れていたら　－

程度が大きければ（５°以上）　２点

４　距舟関節の凹凸

上の画像のように　距舟関節が　凹なら　＋　　凸なら　－

程度が大きければ　２点

※これはやや分かりにくいので省略可です。

５　内側縦アーチの形状